Coach Sportif et Personal Trainer indépendant près de Namur

Le coach sportif Henri Mélotte en images

Le parcours sportif bien rempli de votre personal trainer

Le coach sportif Henri Mélotte a déjà eu un parcours bien rempli. Une première partie a été consacrée au sport d’équipe, du football de niveau national ! Il a effectué de nombreux joggings, semi-marathons et marathons et suivi 10 saisons de triathlon, ainsi que 2 ironman. Actuellement, il exerce le sport santé 5 à 6 heures par semaine : course, vélo, VTT, home trainer, natation, renforcement musculaire, gainage et mobilisation.

Formation continue en tant que professionnel de la santé et du sport

Henri Mélotte est professeur d’éducation physique et biologie et a suivi de nombreuses formations en management : Dale Carnagie, Business School Solvay... Il possède le brevet BSSA de maître-nageur-sauveteur. Il a suivi une formation à La Clinique du Coureur, qui est un organisme de formation continue pour les professionnels de la santé et du sport. Il a poursuivi sa formation avec Volodalen, afin d’apprendre à individualiser les soins et la préparation dans le respect des préférences motrices naturelles.

Henri Mélotte est certifié Personal Trainer UCL, où il également suivi les formations en Fitness, Trail et Nutrition du Sportif. Il est par ailleurs Coach en Triathlon.

Activités de la semaine & extra

Une semaine type se présence comme ceci :

• Séances individuelles ou en « small group » de 2 à 4 personnes dans des salles privées (sportifs ou sédentaires) ;
• Course à pied« cours mieux c’est l’pied » : technique, prévention, coordination, amélioration du cardio, etc. ;
• Natation: cours particulier ou en groupe, Aquagym, Aquajogging et nage libre ;
• Préparation du suivi hebdomadaire d’athlètes et triathlètes : objectifs semi ou marathon, triathlon courte, moyenne et longue distance ;
• Coaching à l'école de jeunes de Triathlon (Carrément Triathlon Mosan).

En extra, des stages de triathlon pour les jeunes de 9 à 16 ans sont, aussi, proposés.

Un programme sportif en région de Namur vous intéresse ?

Vous souhaitez vous remettre en forme ou faire de l’exercice pour le plaisir avec un Coach Sportif passionné et expérimenté ? Contactez Henri Mélotte, personal trainer formé et diplômé à Namur, pour demander plus de renseignements.